21 Sep Ketahui Skincare Ibu Hamil yang Aman
Saat hamil semua akan berubah, termasuk rangkaian perawatan kulit. Bukankah Anda tetap ingin tampil cantik saat hamil? Nah, untuk merawat kulit pastikan produk yang Anda gunakan aman karena bahan-bahan tertentu dapat diserap ke dalam tubuh dan janin Anda. Carilah skincare ibu hamil yang aman.
Sebagian besar produk perawatan tubuh yang dijual bebas adalah aman, tetapi ada beberapa bahan yang bisa berbahaya bagi Si Kecil. Jadi, inilah kabar baiknya! Anda dapat menemukan keseimbangan sebagai calon ibu yang tetap cantik sambil melindungi bayi.
Apakah Anda sedang mencari kosmetik untuk ibu hamil untuk memulihkan perubahan kulit selama kehamilan? Anda bisa memeriksa aturan keamanan saat ini, uraian tentang kulit sehat selama kehamilan, rutinitas perawatan, serta bahan khusus apa yang harus dihindari. Yuk, cari tahu skincare untuk ibu hamil yang aman pada artikel beriku
Baca Juga: Pentingnya Asam Folat untuk Ibu Hamil
Perubahan Kulit Selama Kehamilan
Pertama-tama hadapi saja perubahan kulit selama kehamilan itu terjadi pada banyak orang. Hormon bisa disalahkan atau Anda bisa menganggapnya hanya salah satu dari keanehan “normal” yang menyertai calon ibu.
Sementara beberapa wanita beruntung mengalami 9 bulan kehamilan dengan kulit yang sempurna. Lainnya, setidaknya ada satu masalah kulit baru yang kurang menguntungkan atau memburuk di beberapa titik. Masalah kulit yang paling umum terjadi adalah:
- Kulit kering
- Kulit yang semakin gelap (suatu kondisi yang disebut melasma atau kolasma)
- Jerawat
Orang dengan kelainan kulit yang sudah ada sebelumnya, seperti eksim, psoriasis, atau rosacea juga dapat mengalami perubahan gejala (baik atau buruk). Dan karena kehamilan mempengaruhi seluruh tubuh Anda, perubahan kulit yang juga dapat terjadi pada bagian tubuh lain seperti stretch mark, vena laba-laba, pertumbuhan rambut, dan rambut rontok.
- Imidazolidinyl urea
- Kuaternium-15
- Bromo-5-nitro-1,3-dioksan
Pastikan produk perawatan kulit yang aman selama kehamilan
Bahan Perawatan Kulit yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
Sebelum masuk ke daftar ini, kami harus menunjukkan bahwa data berbasis bukti tentang keamanan produk tertentu dalam kehamilan terbatas. Pada hampir semua kasus, uji klinis pada wanita hamil untuk membuktikan bahwa bahan tertentu berbahaya adalah kurang baik menurut etika kedokteran.
Tetapi beberapa penelitian pada hewan, anekdot, atau kasus tertentu telah menunjukkan beberapa efek serius pada janin terkait dengan beberapa bahan perawatan kulit yang umum. Itulah dasar dari rekomendasi kami.
Food and Drug Administration (FDA) mewajibkan produk kosmetik yang “aman” berdasarkan penggunaan dan pelabelan spesifiknya, tetapi tidak memerlukan persetujuan FDA untuk dijual di pasaran. Semua itu menimbulkan pertanyaan besar tentang kosmetik apa yang benar-benar aman selama kehamilan. Atas dasar ini, sebagian besar ahli sangat berhati-hati agar tidak melakukan kesalahan.
Produk Perawatan Kulit Jenis Retinoid
Vitamin A adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kulit, kekebalan, reproduksi, dan kesehatan mata yang optimal. Setelah dikonsumsi atau diserap melalui kulit, tubuh Anda mengubahnya menjadi retinol.
Beberapa produk perawatan kulit anti-aging menggunakan jenis retinol yang disebut retinoid, yang dapat membantu menghilangkan jerawat dan mengurangi garis-garis halus. Retinoid melakukan ini dengan mempercepat proses pengelupasan kulit dan meningkatkan produksi kolagen untuk meremajakan kulit.
Produk yang dijual bebas memiliki tingkat retinoid yang lebih rendah, sementara obat yang diresepkan oleh dokter – seperti Retin-A (tretinoin) dan Accutane (isotretinoin) – mengandung dosis yang jauh lebih tinggi. Jumlah retinoid yang diserap oleh produk topikal cenderung lebih rendah, tetapi catat pada bayi dikaitkan dengan dosis yang lebih tinggi. Karena itu, semua produk retinoid tidak disarankan selama kehamilan.
Resep retinoid seperti Accutane telah banyak didokumentasikan menimbulkan risiko 20-35% dari cacat bawaan yang parah, dengan hingga 60% anak-anak menunjukkan masalah neurokognitif karena paparan selama masa kehamilan. Oleh karena itu, wanita usia subur disarankan untuk mengonsumsi Accutane dengan mengikuti saran berikut:
- Menggunakan dua jenis kontrasepsi
- Pemantauan ketat oleh dokter
- Menghentikan pengobatan 1–2 bulan sebelum program hamil
Skincare yang Mengandung Asam Salisilat Dosis Tinggi
Asam salisilat adalah bahan yang umum digunakan untuk mengobati jerawat karena kemampuannya sebagai anti radang, mirip dengan aspirin. Tetapi, sebuah studi tahun 2013 menyimpulkan produk yang mengandung asam salisilat dosis tinggi, seperti obat kulit dan obat oral harus dihindari selama kehamilan. Meskipun demikian, produk OTC topikal dosis rendah yang mengandung asam salisilat telah dilaporkan aman oleh American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Produk Resep Perawatan Kulit Hydroquinone
Hydroquinone adalah produk resep untuk mencerahkan kulit atau mengurangi pigmentasi kulit yang terjadi akibat melasma dan chloasma, yang dapat disebabkan oleh kehamilan. Tidak ada hubungan yang terbukti antara cacat bawaan yang parah atau efek samping dengan hydroquinone. Tetapi karena tubuh dapat menyerap hidrokuinon dalam jumlah yang signifikan dibandingkan bahan-bahan lain (25-35% menurut artikel ini), sebaiknya batasi pemakaian selama kehamilan.
Produk Kecantikan Berbahan Phthalates
Phthalates adalah bahan kimia pengganggu endokrin yang ditemukan di banyak produk kecantikan dan produk perawatan pribadi. Dalam penelitian pada hewan, disfungsi reproduksi dan hormon yang serius telah dikaitkan dengan paparan Phthalate.
Ada beberapa penelitian pada manusia untuk mendukung hal ini, tetapi Endocrine Disruptors Trusted Source semakin banyak dipelajari oleh FDA dan organisasi medis profesional seperti American Academy of Pediatrics untuk peran negatif terhadap kelainan kongenital. Kosmetik adalah sumber utama produk yang mengandung Phtalate, dan jenis Phtalate paling umum yang dapat Anda temukan dalam produk kecantikan adalah diethylphthalate (DEP).
Produk Kosmetik Berbahan Formaldehida
Formaldehida jarang digunakan sebagai pengawet dan disinfektan dalam produk kecantikan karena merupakan karsinogen dan menurut CDC, dapat meningkatkan risiko kemandulan dan keguguran.
Tetapi ada bahan kimia pelepas formaldehida yang biasa ditemukan dalam kosmetik dengan potensial bahaya yang serupa, yaitu:
- Bronopol
- Hidantoin DMDM
- Diazolidinyl urea
- Hidroksimetilgisinat
- Imidazolidinyl urea
- Kuaternium-15
- Bromo-5-nitro-1,3-dioksan
Baca Juga: Manfaat Sayur Pakis untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Skincare yang Mengandung Tabir Surya Kimiawi
Oxybenzone dan turunannya adalah filter ultraviolet (UV) yang paling sering digunakan dalam tabir surya. Ini terbukti efektif untuk perlindungan kulit, tetapi efek Oxybenzone yang berpotensi merugikan kesehatan dan lingkungan membuatnya menjadi tidak menguntungkan.
Karena Oxybenzone dikenal sebagai bahan kimia yang mengganggu sistem endokrin, penggunaan selama kehamilan dapat mengganggu hormon dan menyebabkan kelainan permanen pada ibu dan bayi.
Sebuah penelitian pada hewan tahun 2018 menyimpulkan bahwa paparan Oksibenzon selama kehamilan pada tingkat yang biasa digunakan manusia membuat perubahan permanen pada kelenjar susu dan laktasi. Penelitian lain pada hewan telah mengaitkan bahan kimia tersebut dengan kerusakan permanen pada janin, kemungkinan terkait dengan kelainan neurologis di masa dewasa, seperti penyakit Alzheimer.
Itulah beberapa bahan yang perlu ibu hamil waspadai. Pastikan skincare untuk ibu hamil yang aman dan terbebas dari zat berbahaya seperti di atas ya!
Telah direview oleh dr. Sylvani Gani
Source:
- Panduan Anda untuk Rutinitas Perawatan Kulit yang Aman untuk Kehamilan
- Perawatan Kulit Kehamilan: Get That Glow!
