Apa itu tes treadmill (Exercise Stress Test)?
Tes treadmill (Exercise Stress Test) digunakan untuk menentukan seberapa baik jantung Anda merespons pada waktu sedang beraktivitas berat.
Selama tes, Anda akan diminta untuk berolahraga – biasanya di atas treadmill – saat Anda terhubung ke mesin elektrokardiogram (EKG). Ini memungkinkan dokter Anda memantau detak jantung Anda.
Mengapa melakukan tes treadmill (Exercise Stress Test)?
Tes treadmill terutama digunakan untuk membantu dokter menentukan apakah jantung Anda menerima oksigen yang cukup dan aliran darah yang cukup pada saat dibutuhkan, seperti ketika Anda berolahraga. Tes ini disarankan untuk orang-orang yang telah mengalami nyeri dada atau gejala lain dari penyakit jantung koroner (juga disebut penyakit arteri koroner). Tes treadmill juga dapat digunakan untuk membantu menentukan tingkat kesehatan Anda, terutama jika Anda memulai program olahraga baru. Ini memungkinkan dokter Anda untuk mempelajari tingkat latihan apa yang dapat Andajalani dengan aman.
Jika Anda perokok berusia di atas 40 tahun, atau jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk penyakit jantung, Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah tes treadmill merupakan ide yang bagus untuk Anda.
Risiko tes treadmill (Exercise Stress Test)
Tes treadmill umumnya dianggap aman, terutama karena dilakukan di lingkungan yang terkendali di bawah pengawasan seorang profesional medis yang terlatih.
Namun, ada beberapa risiko yang jarang terjadi, seperti:
- sakit dada
- pingsan
- serangan jantung
- detak jantung tak teratur
Namun, risiko Anda mengalami reaksi-reaksi ini selama tes rendah, karena dokter Anda akan memeriksa Anda untuk masalah sebelumnya. Orang yang berisiko komplikasi ini – seperti mereka yang menderita penyakit jantung koroner lanjut – jarang diminta melakukan tes.
Cara mempersiapkan tes treadmill (Exercise Stress Test)
Sebelum tes dimulai, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat medis lengkap Anda. Pada titik ini, beri tahu dokter tentang gejala Anda, terutama nyeri dada atau sesak napas.
Anda juga harus memberi tahu dokter tentang segala kondisi atau gejala yang mungkin membuat sulit berolahraga, seperti sendi yang kaku akibat radang sendi. Selain itu, beri tahu dokter jika Anda menderita diabetes, karena olahraga memengaruhi gula darah. Jika Anda memiliki diabetes, dokter Anda mungkin ingin memantau kadar glukosa darah Anda selama tes latihan juga.
Pada saat hari pemeriksaan, pastikan untuk mengenakan pakaian longgar yang nyaman. Pakaian yang ringan dan nyaman dipakai dapat menjadi pilihan. Pastikan untuk mengenakan sepatu yang nyaman, seperti sepatu olahraga.
Dokter Anda akan memberi Anda petunjuk lengkap tentang persiapan sebelum tes. Instruksi ini mungkin termasuk:
- Hindari makan, merokok, atau minum minuman berkafein selama tiga jam sebelum ujian.
- Berhenti minum obat tertentu.
- Laporkan nyeri dada atau komplikasi lain yang Anda perhatikan pada hari tes.
- Anda hanya harus berhenti minum obat jika dokter memberi tahu Anda.
Bagaimana tes treadmill (Exercise Stress Test) dilakukan
Sebelum mulai berolahraga, Anda akan terhubung ke mesin EKG. Beberapa elektroda EKG akan ditempel pada kulit Anda di bawah pakaian Anda. Dokter atau perawat Anda akan memeriksa detak jantung dan pernapasan Anda sebelum mulai berolahraga. Dokter Anda mungkin juga meminta Anda menghirup tabung untuk menguji kekuatan paru-paru Anda.
Anda akan memulai dengan berjalan perlahan di atas treadmill. Kecepatan dan tingkat treadmill akan meningkat saat tes berlanjut. Jika Anda mengalami kesulitan – terutama, nyeri dada, lemah, atau kelelahan – Anda dapat meminta untuk menghentikan tes. Ketika dokter Anda puas dengan hasil Anda, Anda akan dapat berhenti berolahraga. Detak jantung dan pernapasan Anda akan terus dipantau untuk sementara waktu sesudahnya.
Tindak lanjut setelah tes treadmill (Exercise Stress Test)
Setelah tes, Anda akan diberi air minum dan diminta untuk beristirahat. Jika tekanan darah Anda meningkat selama tes, perawat yang merawat Anda dapat terus memantau tekanan darah Anda.
Beberapa hari setelah tes, dokter Anda akan meninjau hasilnya bersama Anda. Tes ini dapat mengungkapkan irama jantung yang tidak teratur atau gejala lain yang menunjukkan penyakit arteri koroner, seperti arteri yang tersumbat. Jika dokter Anda menentukan Anda mungkin memiliki penyakit arteri koroner atau masalah jantung lainnya, mereka mungkin memulai perawatan atau menyarankan tes lainnya.
Reviewed by: dr. Sylvani
Source: https://www.healthline.com/health/exercise-stress-test#follow–up
